De cursus Zwanger voor Twee is de zwangerschapscursus voor jou en je partner. Bevallen doe je samen!
Jullie zijn zwanger, gefeliciteerd! Het is super leuk maar ook best spannend, wat staat jullie te wachten de komende tijd.
Jullie willen er alles aan doen om een zo fijn en zo gezond mogelijke zwangerschap te hebben.
En willen je goed voorbereiden op de komst van jullie kindje.
Hoe kan ik de weeën het best opvangen, goed ademhalen en kan ik makkelijk ontspannen.
Wat kan ik als partner doen, hoe kan ik er kan zijn voor haar, tijdens de zwangerschap en bij de bevalling.
Bevallen is teamwork.
Dan is de cursus Zwanger voor Twee echt iets voor jullie.
De cursus omvat:
- info over zwangerschap en bevalling
- ademhaling, ontspanning, oefeningen tijdens de zwangerschap
- de bevalling, het opvangen van de weeën, ademhaling en posities, het persen
- coaching en ondersteuning voor en door de partner
- extra aandacht voor het samen-beleven
Aan de cursus Zwanger voor Twee neemt een vaste groep van max. 5 koppels deel, met ongeveer dezelfde uitgerekende datum.
Informatie:
Duur: 5 lessen van 1.15 uur
Kosten: € 145,00 voor jullie samen
Locatie Enschede: maandag- of dinsdagavond
Aanmelden: De cursus start bij voorkeur omstreeks de 30e week van de zwangerschap. Meld je vroegtijdig aan.
Als jullie denken dat je te laat bent met aanmelden of op de geplande avond niet kunnen, neem dan contact op. Vaak is een passende oplossing aanwezig.
De cursus Zwanger voor Twee is mogelijk voor iedereen. Heb je vragen over je lichamelijke conditie neem dan even contact op.
Dank je wel voor de geweldige cursus. We hebben er echt veel aan gehad!