Zwanger op Zaterdag

De cursus Zwanger op Zaterdag is de voorbereiding op de bevalling in één zaterdagochtend. In één ochtend ben je (zijn jullie) volledig voorbereid op de komende bevalling. Als partner leer je hoe je haar kan coachen en ondersteunen. 
De cursus wordt meestal samen met de partner gevolgd, je kan ook alleen komen.

De cursus omvat:

  • de bevallingsvoorbereiding, hoe gaat het en wat kan ik doen
  • het opvangen van de weeën, ademhaling en houdingen
  • aanleren van de perstechniek
  • coaching- en ondersteuningsinstructie voor partner
  • informatie over de kraamweek, weer fit na de bevalling en de start met je baby

In de cursus Zwanger op Zaterdag neemt een groep van max. 5 zwangeren deel, de deelnemers komen uit heel Twente. Er is twee keer een korte pauze, met een hapje en een drankje.
De cursus wordt eens per zes weken gehouden.

Informatie

Duur: één zaterdagochtend van 09.30 - 12.30 uur. 

Kosten€ 75,00  | € 100,00 per stel.

Locatie Enschede

Aanmelden: Meld je vroegtijdig aan. De ochtend vindt plaats in week 30-38 van de zwangerschap. 

Je voorbereiden op de bevalling is echt belangrijk! 

zwangerzaterdag nieuw

"Ik heb onwijs veel aan de les van je gehad! Zo blij deze te hebben gedaan." 

 

Enschede

Zwanger & Bevallen
dinsdag 22 okt uitgerekend dec jan
maandag 25 nov uitgerekend jan febr
dinsdag 7 jan uitgerekend febr mrt 
maandag 27 jan uitgerekend mrt apr

Zwanger voor twee
dinsdag 15 okt uitgerekend dec jan
dinsdag 10 dec uitgerekend febr mrt
dinsdag 4 febr uitgerekend apr mei

Zwanger op zaterdag
zaterdag 12 okt van 09.30 - 12,30 uur
zaterdag 30 nov van 09.30 - 12.30 uur
zaterdag 11 jan van 09.30 - 12.30 uur
zaterdag 22 febr van 09.30 - 12.30 uur

Zwanger privé
afspraak in overleg meestal in week 35/36

ZwangerFit
woensdag 19.00 - 20.00 uur

MamaFit
maandag 20.00 - 21.00 uur
woensdag 20.00 - 21.00 uur

Babymassage
zaterdag 09.30-11.00 uur (op afspraak)

Heb je vragen over de startdatum, of kan je niet op de aangegeven avond, gewoon even vragen!
Soms kan de planning nog aangepast worden.
Heb je vragen over de vorm of inhoud van de cursus? Vraag naar meer info!




 

Almelo

Zwanger actief
De cursussen in locatie Almelo zijn onlangs beëindigd.
Voor alle cursussen, welkom in Enschede.
De privélessen gaan wel door in Almelo en omgeving.