De cursus Zwanger op Zaterdag is de voorbereiding op de bevalling in één zaterdagochtend.
Je bent zwanger en je bevalling komt dichterbij. Oeps, ik heb mij nog niet voorbereid!
Mijn partner gaat binnenkort bevallen en ons kindje komt. Wat kan ik doen om haar te steunen bij de bevalling?
Hoe kan ik of kunnen wij ons voorbereiden? Leren hoe te ademen? Hoe gaat het persen het best? Kan ik haar coachen?
Ik ben al eerder bevallen maar wil een opfriscursus. Hoe gaat het ook alweer?
De cursus Zwanger op Zaterdag is dan de cursus voor jou of jullie.
Eens in de zes weken, op zaterdagochtend van 09.30 - 12.30 uur. Met twee keer een korte pauze met een hapje en drankje.
Samen met de partner of alleen.
Deelnemers komen uit heel Twente en Achterhoek.
De cursus omvat:
- de bevalling, hoe gaat het en wat kan ik doen
- het opvangen van de weeën, ademhaling en houdingen
- aanleren van het persen
- coaching- en ondersteuning door jou als partner
- informatie over de kraamweek, weer fit na de bevalling en de start met de baby
Informatie
Duur: één zaterdagochtend van 09.30 - 12.30 uur.
Kosten: € 120,00 per stel | € 90,00 als je alleen komt.
Aanmelden: Meld je vroegtijdig aan. De ochtend vindt plaats in week 30-38 van de zwangerschap.
Je voorbereiden op de bevalling is echt belangrijk!
"Ik heb onwijs veel aan de les van je gehad! Zo blij deze te hebben gedaan."