Zwanger op Zaterdag

De cursus Zwanger op Zaterdag is de voorbereiding op de bevalling in één zaterdagochtend.

Je bent zwanger en je bevalling komt dichterbij. Oeps, ik heb mij nog niet voorbereid!
Mijn partner gaat binnenkort bevallen en ons kindje komt. Wat kan ik doen om haar te steunen bij de bevalling?
Hoe kan ik of kunnen wij ons voorbereiden? Leren hoe te ademen? Hoe gaat het persen het best? Kan ik haar coachen?
Ik ben al eerder bevallen maar wil een opfriscursus. Hoe gaat het ook alweer?

De cursus Zwanger op Zaterdag is dan de cursus voor jou of jullie.

De ochtend is duidelijk en praktisch. Met uitleg en praktijk over de bevalling.
Zodat je als het straks zover is weet wat je zelf kan doen, het zo goed mogelijk gaat en je niet in paniek raakt.
Je weet / jullie weten straks heel goed wat je zelf kan doen! En gaan vol vertrouwen de bevalling tegemoet.

Eens in de vijf weken, op zaterdagochtend van 09.30 - 12.30 uur. Met twee keer een korte pauze met een hapje en drankje.
Samen met de partner of alleen. 
Deelnemers komen uit heel Twente en Achterhoek.

De cursus omvat:

  • de bevalling, hoe gaat het en wat kan ik doen
  • het opvangen van de weeën, ademhaling en houdingen
  • aanleren van het persen
  • coaching- en ondersteuning door jou als partner
  • informatie over de kraamweek, weer fit na de bevalling en de start met de baby

Informatie

Duur: één zaterdagochtend van 09.30 - 12.30 uur. 

Kosten€ 120,00 per stel | € 90,00 als je alleen komt.

Aanmelden: Meld je vroegtijdig aan. De ochtend vindt plaats in week 30-38 van de zwangerschap. 

Je voorbereiden op de bevalling is echt belangrijk! 

zwangerzaterdag nieuw

"Ik heb onwijs veel aan de les van je gehad! Zo blij deze te hebben gedaan." 

 

Enschede

Zwanger op Zaterdag
zaterdag 20 aug van 09.30 - 12.30 uur (nog 2 plekken!)
zaterdag 24 sept van 09.30 - 12.30 uur
zaterdag 29 okt van 09.30 - 12.30 uur
zaterdag 3 dec van 09.30 - 12.30 uur
Aanmelden blijft bij Nelleke; deze cursus gaat gewoon door!

Zwanger privé
Afspraak in overleg; meestal in wk 34/35/36 van de zwangerschap
Aanmelden blijft bij Nelleke; deze cursus gaat gewoon door!

Zwangerschapscoach
Afspraak in overleg
Info en aanmelden bij Nelleke

Zwanger & Bevallen
Wordt gegeven door Friederike en Puck van Fysiomovent

Zwanger voor Twee
Wordt gegeven door Friederike en Puck van Fysiomovent

ZwangerFit
Wordt gegeven door Friederike en Puck van Fysiomovent

MamaFit
Wordt gegeven door Friederike en Puck van Fysiomovent

De cursus zwanger & bevallen, zwanger voor twee, zwanger fit en mamafit zijn per 1 mei overgenomen door Friederike en Puck van Fysio Movent.
www.fysiomovent.nl onder het kopje zwangerschapsbegeleiding, mailen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., bellen of appen naar 06 34361122


De zwanger op zaterdag en zwanger privé blijf ik zelf geven!
Je aanmelden voor de cursussen kan gewoon via deze site.
Wil je coaching gedurende de zwangerschap of voordat je zwanger bent, vraag naar meer info.



 

 

Almelo

Zwanger actief
De cursussen in locatie Almelo zijn beëindigd.
Voor alle cursussen, welkom in Enschede.
De privélessen gaan wel door in Almelo en omgeving.